¿Cuándo llevar a mi hijo o hija a terapia? Señales de alerta que no debemos pasar por alto

Como padres y madres, es habitual preguntarnos si lo que le pasa a nuestro hijo o hija es «normal» o si, por el contrario, necesita ayuda profesional. Los niños y niñas no siempre tienen las palabras para expresar lo que sienten, y muchas veces su malestar se manifiesta a través del comportamiento, del cuerpo o de cambios en su día a día.

En Centro Terapéutico Infantil CRIN trabajamos cada día con familias que llegan con esta misma duda: «¿esto que le pasa a mi hijo es pasajero o deberíamos consultar?». En este artículo te contamos las señales de alerta más habituales que pueden indicar que es el momento de pedir apoyo profesional.

Cambios bruscos en el comportamiento

Todos los niños tienen fases y altibajos, pero conviene prestar atención cuando aparecen cambios notables y mantenidos en el tiempo:

Un niño que antes era tranquilo y ahora tiene rabietas frecuentes e intensas.
Aislamiento social: deja de querer jugar con otros niños o de participar en actividades que antes disfrutaba.
Agresividad hacia otros niños, hacia los adultos o hacia sí mismo.
Regresiones evolutivas, como volver a mojar la cama, chuparse el dedo o hablar «como un bebé» tras haber superado esa etapa.

Dificultades emocionales persistentes

Tristeza, apatía o falta de ilusión que se mantiene durante semanas.
Ansiedad o miedos intensos que interfieren en su vida diaria (ir al colegio, dormir solo, separarse de los padres).
Cambios de humor muy marcados y difíciles de gestionar tanto para el niño como para la familia.
Baja autoestima, autocrítica excesiva o comentarios negativos frecuentes sobre sí mismo.

Señales en el ámbito escolar

El colegio suele ser un buen termómetro del estado emocional de un niño. Conviene estar atentos si aparece:

Bajada notable del rendimiento escolar sin causa aparente.
Rechazo o resistencia a ir al colegio.
Dificultades para relacionarse con sus compañeros o compañeras.
Problemas de atención y concentración que van más allá de lo esperable para su edad.

Señales físicas y corporales

El malestar emocional infantil se expresa muchas veces a través del cuerpo:

Dolores de barriga o de cabeza frecuentes sin causa médica identificada.
Alteraciones del sueño: pesadillas recurrentes, dificultad para dormir o despertares frecuentes.
Cambios en el apetito, ya sea comer mucho menos o mucho más de lo habitual.
Tics nerviosos o comportamientos repetitivos que aparecen de forma nueva.

Situaciones vitales que conviene acompañar

Hay momentos en la vida de un niño en los que, aunque no haya «síntomas alarmantes», puede ser muy beneficioso contar con un espacio terapéutico de acompañamiento:

Separación o divorcio de los padres.
Pérdida de un familiar cercano o de una mascota.
Cambio de colegio, de ciudad o llegada de un hermano o hermana.
Situaciones de acoso escolar (bullying).

¿Y si no estoy seguro o segura?

No hace falta esperar a que la situación sea «muy grave» para pedir orientación. Una primera valoración con un profesional puede ayudar a entender qué le está pasando a tu hijo o hija y, si no es necesario iniciar un proceso terapéutico, al menos te dará herramientas y tranquilidad como familia.

Confiar en tu intuición como madre o padre es importante: si notas que algo no va bien y se mantiene en el tiempo, merece la pena consultarlo.

Cómo podemos ayudarte desde CRIN

En Centro Terapéutico Infantil CRIN realizamos una primera valoración para entender la situación de cada niño y de cada familia, y a partir de ahí diseñamos un acompañamiento personalizado, ya sea de forma presencial en Sevilla o a través de terapia online.

Si te reconoces en alguna de las señales que hemos comentado, no esperes a que la situación se complique. Escríbenos y hablamos sin compromiso sobre cómo podemos ayudaros.

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